Ako sa vyhnúť alergii na slnko?

Alergia na slnko je reakcia imunitného systému na slnečné lúče. Základným príznakom veľmi často býva svrbivá červená vyrážka. Jej najčastejšou lokalizáciou je tzv. „V“ oblasť dekoltu a krku, chrbát rúk, vonkajšia strana ramien a predkolenie. V ojedinelých prípadoch môže byť kožná reakcia závažnejšia so vznikom žihľavky alebo malých pľuzgierov, ktoré sa môžu ľahko rozšíriť aj na miesta zakryté oblečením.

bioderma 1

Spúšťačom alergií na slnko sú zmeny, ktoré nastanú na pokožke vystavenej slnku. Dôvod, prečo sa organizmus bráni týmto spôsobom, nie je známy. Imunitný systém rozpoznáva niektoré komponenty pokožky zmenenej slnkom ako cudzie a organizmus sa následne bráni naštartovaním imunitného systému proti nim. To má za následok vznik alergickej reakcie vo forme vyrážky, malého pľuzgierika až kožného výsevu. Alergia na slnko sa vyskytuje iba u senzitívnych ľudí a len v ojedinelých prípadoch, ktoré môžu nastať už po krátkom vystavení pokožky slnku. Vedcom sa ešte stále nepodarilo zistiť, prečo sa alergia u niektorých ľudí vyvinie a u iných nie. Dôkazy potvrdzujú, že niektoré formy alergie na slnko sú dedičné. Jestvuje nejaká prevencia? Možno alergii na slnko predísť?

Ak budete svoju pokožku ochraňovať pred vystavovaním slnku, pomôžete tým predísť príznakom alergie. Usilujte sa dodržiavať tieto zásady: Skôr ako vyjdete von z domu, natrite sa opaľovacím krémom s ochranným faktorom (SPF, sun protection factor) minimálne 30 a so širokým spektrom ochrany pred oboma typmi ultrafialových lúčov (UVA a UVB). Použite aj opaľovací krém na tvár a balzam na pery s SPF najmenej 50+. Obmedzte pobyt na najsilnejšom, najintenzívnejšom slnku. Spravidla ide o časový úsek medzi 10. hodinou ráno až 3. hodinou poobede.

Kúpte si kvalitné okuliare s ochranou pred UV lúčmi. Zo šatníka vytiahnite dlhé nohavice alebo sukňu, blúzku s dlhými rukávmi a široký klobúk. Nemalo by sa zabúdať ani na skutočnosť, že fotoalergický výsev môžu spustiť aj niektoré lieky a produkty používané v starostlivosti o pokožku. Patria medzi ne niektoré antibiotiká, hormonálna antikoncepcia, ako aj lieky používané na liečbu psychiatrických ochorení, vysokého krvného tlaku a srdcového zlyhávania. Ak by ste sa chystali na dovolenku k vode, vhodné je poradiť sa v týchto prípadoch s lekárom.

Viac sa dočítate na www.bioderma-sk.com.

Text a foto: PR