Jeseň nám napriek svojim žiarivým farbám lístia a šarmu neopakovateľnej atmosféry prináša chlad, dážď a blato. Aby ste sa mohli v takomto počasí a prírode bez problémov poprechádzať, musíte vymeniť letné šaty
Prejsť na článok →
Značka: Zdravie
Ako predísť jarnej únave? Stavte na zaručené tipy!
Jar, prebúdzajúca sa príroda, svieže farby i voňavý vzduch bývajú často impulzom k zmene našich zvykov či jedálnička. Na čo sa zamerať, aby ste prekypovali energiou? Kruhy pod očami, mdlá pleť bez
Prejsť na článok →
Prečo je najlepšie pripravovať jedlá zo sezónnych potravín? Toto sú dôvody
Je december a my máme chuť na čerstvé a voňavé jahody. Kedysi to nebolo možné, vychutnať si čerstvé ovocie v zime, no dnes je to naozaj jednoduché – stačí zájsť do supermarketu
Prejsť na článok →
Minerálka – prečo by ste ju NEmali piť?
Zvykli sme si na to, že si dávame či už čistú minerálku alebo sladené perlivé nápoje takmer ku všetkému a nahradíme nimi tak čistú vodu. No aj keď sa nám môže zdať,
Prejsť na článok →
Zdraví a fit aj počas sychravých dní: Čím podporíme imunitu?
Chce to doping! Počas jesene by ste si mali dopriať vitamínov ešte o čosi viac ako inokedy. Na aké potraviny alebo ich zložky by ste sa mali zamerať a ktoré aktivity zaradiť
Prejsť na článok →