Hlad nás môže postihnúť kdekoľvek, preto sa na to treba vopred pripraviť. V opačnom prípade sa môže stať, že siahnete po menej zdravých alternatívach. Ak sa snažíte chudnúť, vždy by ste si
Prejsť na článok →
Hlad nás môže postihnúť kdekoľvek, preto sa na to treba vopred pripraviť. V opačnom prípade sa môže stať, že siahnete po menej zdravých alternatívach. Ak sa snažíte chudnúť, vždy by ste si
Prejsť na článok →Už vopred by ste sa mali rozhodnúť, aký alkohol budete podávať na vašom štedrovečernom stole. Či už pripravujete večeru pre dvoch ľudí alebo desať. Vyhnete sa tak stresu tesne pred Vianocami. S
Prejsť na článok →Je december a my máme chuť na čerstvé a voňavé jahody. Kedysi to nebolo možné, vychutnať si čerstvé ovocie v zime, no dnes je to naozaj jednoduché – stačí zájsť do supermarketu
Prejsť na článok →Zvykli sme si na to, že si dávame či už čistú minerálku alebo sladené perlivé nápoje takmer ku všetkému a nahradíme nimi tak čistú vodu. No aj keď sa nám môže zdať,
Prejsť na článok →Či chcete alebo nie, faktom je, že veľká časť ľudí nie je spokojná so svojou váhou. Nejdeme tu hľadať výhovorky pre ženy, ktoré majú nejaké tie nadbytočné kilá, ale dozviete sa, že
Prejsť na článok →Uponáhľaná doba, no variť treba každý deň? Máme pre vás hneď 3 recepty na jednoduchý a rýchly obed, všetko zvládnete aj doma. V tomto článku sa dozviete ako na to a to
Prejsť na článok →